가스 라이팅 뜻
가스 라이팅 뜻
가스 라이팅의 유래
가스 라이팅이라는 용어는 38년 패트릭 해밀턴이 연출한 연극 ‘Gaslight’에서 유래하였습니다. 이 연극은 아내의 재산을 노리고 결혼한 남편이 온갖 거짓말과 속임수로 멀쩡한 아내를 정신 병자로 몰아세우고 파멸에 이르게하는 내용입니다. 극 상에서 남편은 집안의 가스등을 일부러 희미하게 해 놓고 아내가 어둡다고 할 때마다 ‘과민 반응이다’라고 정신병자로 몰아세웁니다. 반복된 상황으로 인해 아내는 점점 자신이 정말 정신병자인 거 같다며 무력감에 빠지고 망가지게 되는 내용입니다.
이 연극은 94년 영화로도 다시 나올 정도로 인기가 많았습니다. 그리고 당시 미국의 정신분석 심리 치료사 였던 로빈 스턴이 이 연극의 제목을 이용해 가스 라이팅이라는 용어를 만들었다고 합니다. 가스 라이팅 뜻은 연극 ‘Gaslight’의 아내처럼 일방적으로 의심받는 심리적 가학 행위에 지속적으로 노출되면 자신도 모르게 스스로를 형편없는 사람이라고 인지하게 되고 가해자는 자신보다 더 나은 사람이라고 생각하여 가해자에게 맞추려 애를 쓰게 되는 폭력 현상을 의미합니다.
가스 라이팅 자가진단리스트
가스 라이팅의 가장 큰 문제점은 피해자가 스스로 피해자라는 사실을 인지하지 못한다는 것입니다. 다음은 한국데이트폭력연구소에서 소개한 가스 라이팅 자가 진단 항목입니다. 다음 6가지 중에서 하나라도 해당된다면 현재 당신은 가스라이팅을 당하고 있을 가능성이 있습니다.
1. 왠지 몰라도 결국 항상 그 사람 방식대로 일이 진행된다.
2. 그 사람에게 "너는 너무 예민해", "이게 네가 무시당하는 이유야", "비난받아도 참아야지", "나는 그런 이야기 한 적 없어", "너 혼자 상상한 것이겠지" 등의 말을 들은 적이 있다.
3. 그 사람의 행동에 대해 주변 사람들에게 자주 변명한다.
4. 그 사람을 만나기 전에 잘못한 일이 없는지 점검하게 된다.
5. 그 사람이 윽박지를까 봐 거짓말을 하게 된다.
6. 그 사람을 알기 전보다 자신감이 없어지고 삶을 즐기지 못하게 됐다.
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